Главная » Статьи » Диеты » Быстрые диеты для похудения

Диеты, которые помогают за несколько дней сбросить лишние кг
В категории материалов: 11
Показано материалов: 1-11

Программа питания для упругого тела

Данная система питания включает в себя простые и доступные продукты, которые почти всем по карману. Кроме стройного тела, она поможет сделать кожу сияющей и здоровой.

Домашние средства от целлюлита | Просмотров: 5 | Дата: Вчера

Диетический сэндвич с куриным филе и горчицей

Этот простой рецепт подойдет девушкам, которые сидят на диете, и не имеют достаточного количества времени, чтобы приготовить полноценную еду. Из простых продуктов можно сделать питательный сэндвич, который окажется вкусным и не повлияет на вес.

Быстрые диеты для похудения | Просмотров: 6 | Дата: 17.12.2018

Суп-пюре из сельдерея для похудения

Данный суп помогает сбросить несколько лишних кг за один-два дня. Но в эти дни придется есть только данный продукт. Питаться им можно в неограниченном количестве.

Быстрые диеты для похудения | Просмотров: 7 | Дата: 17.12.2018

Разгрузочный день на огурцах

Такой разгрузочный день актуально делать в теплое время года, когда уже поспели свежие огурчики, лучше свои или с рынка. Магазинные «зимние» сорта для этих целей на годятся, так как содержат много нитратов, и могут только навредить.

Быстрые диеты для похудения | Просмотров: 9 | Дата: 17.12.2018

Имбирный чесночный чай для похудения — рецепт

Чай из имбиря и чеснока для похудения в одно время произвел настоящий фурор. Поговаривали, что даже сама Анджелина Джоли в свое время пробовала данный рецепт для снижения веса. Предлагаем вам его оригинальный рецепт:

Быстрые диеты для похудения | Просмотров: 9 | Дата: 17.12.2018

Кефирная диета на 1 день

Разгрузочный день на кефире помогает вывести лишнюю жидкость, нормализовать пищеварение, избавить от чувства тяжести.

Быстрые диеты для похудения | Просмотров: 27 | Дата: 11.12.2018

Как сделать живот более плоским?

У вас есть несколько лишних сантиметров вокруг талии? Попробуйте несколько трюков, благодаря которым живот станет плоским и вы снова без проблем застегнете свои любимые вещи.

Быстрые диеты для похудения | Просмотров: 84 | Дата: 21.09.2018

Гречневая диета для похудения

Классическая гречневая диета — одна из самых эффективных на сегодняшний день. Она помогает за одну неделю похудеть на 5-10 кг, в зависимости от того, сколько у вас лишнего веса. И хотя она достаточно жесткая, все же во время данной диеты голод почти не ощущается. Не нужно ходить с пустым желудком. Гречка содержит много белка, железа, полезных витаминов. Самое трудное — это заставить себя съесть гречневую кашу без соли, масла и специй, как предполагают правила данного рациона. Особенно когда на диете сидишь уже не первый день. Но, тем не менее, оно того стоит. Девушки после гречневой диеты отмечают не только уменьшение объемов, но также улучшение состояния кожи, волос. Она помогает восстановить гормональный баланс, очень полезна при ожирении, нарушении обмена веществ.

Быстрые диеты для похудения | Просмотров: 111 | Дата: 06.06.2018

Кефирная диета для похудения

Настоящие любители кефира могут попробовать девятидневную кефирную диету для похудения. Результаты после нее впечатляющие, сантиметры уходят на глазах. За время данной очистительной диеты реально похудеть на 9 кг. Приятно то, что в первую очередь уходит живот и лишние объемы на талии.

Быстрые диеты для похудения | Просмотров: 127 | Дата: 06.06.2018

Диета на неделю от Жерара Депардье

Если верить слухам, то на этой диете актер сбросил почти 40 кг! Конечно, на ней нельзя сидеть более недели, но ее можно периодически повторять, например, раз в месяц, пока не достигнете желаемого результата.

Диеты знаменитостей | Просмотров: 117 | Дата: 06.06.2018

Разгрузочный день на кефире или твороге

Кефирные и творожные разгрузочные дни переносятся достаточно легко. Вместе с тем, они помогают организму вывести шлаки, улучшить цвет лица, избавиться от пищевой аллергии.

Быстрые диеты для похудения | Просмотров: 291 | Дата: 07.09.2017