Главная » Статьи » Здоровье

Здоровый образ жизни статьи. Физическое и эмоциональное здоровье женщин.
В разделе материалов: 54
Показано материалов: 20-38
Страницы: « 1 2 3 »

Клиника спортивной травматологии и хирургии в Киеве

Столкнувшись с болями в коленях, нужно как можно раньше показаться доктору и ни в коем случае не заниматься самолечением. Многие молодые люди, получив травму коленей, не обращают на это внимания и ждут, пока ушиб пройдет сам. Чаще всего так и происходит, но если повреждение было серьезным, то боль никуда не денется. В коленях может начать скапливаться жидкость, которую сложно устранить медикаментозным путем. Тогда требуется профессиональное лечение, а иногда и операция, которая называется. В ее ходе проводится и детальная диагностика проблемы, и лечение - а именно устранение причины болей, восстановление поврежденных тканей.

Медицина | Просмотров: 250 | Дата: 23.02.2019

Напиток красоты моделей, которые они пьют по утрам

Жизель Бюндхен много лет начинает каждый день со своего специального утреннего напитка. Он пьет его сразу после пробуждения

Диеты знаменитостей | Просмотров: 340 | Дата: 07.02.2019

ProGymFood  - доставка здорового питания в спб

В современном мире многие люди, которые следят за своим внешним видом и выбирают спорт в комплексе со здоровым питанием, могут столкнуться с некоторыми трудностями — нехваткой времени на приготовление полезной и сбалансированной пищи. Ведь это довольно сложно — пойти в супермаркет или на рынок в поиске самых качественных ингредиентов, затем приготовить из них самостоятельно разнообразное и при этом вкусное меню. В данной ситуации будет не лишним обращаться за помощью в специализированные службы доставки еды, которые есть в каждом большом городе. Самое главное — правильно выбрать доставку, которая полностью удовлетворит по качеству и цене.

Полезные продукты | Просмотров: 282 | Дата: 07.02.2019

Похудение на подсчете калорий — плюсы и минусы метода

На сегодняшний день способ похудения с помощью подсчета калорийности продуктов по праву считается одним из самых действенных. На нем без особых проблем удается сбросить лишний вес как очень полным и тучным людям, так и тем, кто хотел избавиться от пары-тройки килограммов в погоне за идеальной фигурой.

Полезные продукты | Просмотров: 298 | Дата: 06.02.2019

Что есть, чтобы иметь идеальный тон кожи?

Если вы мечтаете иметь безупречный цвет лица, вы должны знать, что вашим союзником является не только косметика и надлежащий уход, но и содержимое ... тарелки. Вот ингредиенты, которые следует включить в ежедневное меню, чтобы через некоторое время наслаждаться гладкой и молодой кожей. Кроме того, предлагаем список тех продуктов, которых вы должны остерегаться в борьбе за красивое лицо.

Уход за лицом | Просмотров: 246 | Дата: 30.01.2019

Детокс диета после праздников: самые полезные продукты

После череды новогодних праздников не лишним будет устроить себе разгрузочные дни, чтобы сбросить пару лишних кг, и дать отдохнуть организму от многочисленных застолий. Не секрет, что многие люди в моменты торжества ни в чем себе не отказывают, и в большом количестве употребляют жирную, калорийную пищу, алкогольные напитки и сладости.

Полезные продукты | Просмотров: 248 | Дата: 21.01.2019

Программа питания для упругого тела

Данная система питания включает в себя простые и доступные продукты, которые почти всем по карману. Кроме стройного тела, она поможет сделать кожу сияющей и здоровой.

Домашние средства от целлюлита | Просмотров: 267 | Дата: 18.12.2018

Напитки для похудения

Чтобы результаты от диеты были лучше, нужно правильно подбирать питье во время нее. Сладкие соки в пакетах и газированные напитки содержат пустые калории, которые не насыщают организм питательными веществами, но могут свести на нет всю пользу голодания. Давайте посмотрим на список полезных и вредных напитков во время диеты.

Полезные продукты | Просмотров: 197 | Дата: 17.12.2018

Польза твердого сыра в рационе питания

Твердый сыр является отличным источником кальция, который полезен для людей любого возраста. Кальций, потребляемый с пищей в достаточном количестве, укрепляет ногти, зубы, необходим для здоровья суставов. Кроме того, в составе сыра он хорошо усваивается.

Полезные продукты | Просмотров: 203 | Дата: 17.12.2018

Питание от целлюлита

Многие девушки находятся в поиске волшебной супер-диеты, которая бы за несколько дней избавила их от такой деликатной проблемы, как целлюлит. На самом деле, вынуждены вас расстроить — такой техники нет. Если вам предлагают чудо-диету на пару дней, тогда это либо обман, либо обычный разгрузочный день, который выведет лишнюю жидкость и немного уменьшит объемы

Домашние средства от целлюлита | Просмотров: 240 | Дата: 17.12.2018

Красный глинтвейн по рецепту А.С. Пушкина для профилактики простуды

Данный рецепт глинтвейна используется для профилактики простуды в холодный сезон.

Полезные продукты | Просмотров: 283 | Дата: 17.12.2018

Польза клетчатки для снижения холестерина

Диетологи утверждают, что снижению холестерина способствуют продукты, которые в большом количестве содержат пектин. К ним относятся фрукты, бобы, хлеб с отрубями.

Полезные продукты | Просмотров: 200 | Дата: 17.12.2018

Народные средства от паразитов

Простые домашние рецепты для устранения паразитов в организме.

Полезные продукты | Просмотров: 167 | Дата: 17.12.2018

Рецепт слабительного чая в домашних условиях

Натуральный слабительный настой на основе растений — народное средство.

Полезные продукты | Просмотров: 180 | Дата: 17.12.2018

Народное средство при проблемах с щитовидной железой

Домашний рецепт натурального средства, которое можно использовать как вспомогательное лекарство при повышенной функции щитовидки, а также при других проблемах с ней.

Полезные продукты | Просмотров: 199 | Дата: 17.12.2018

Тертый картофель от гастрита

В данном рецепте применяется сок сырого картофеля от такой проблемы, как гастрит. Необходимо взять пару картофелин, очистить и вымыть их, натереть на терке, затем отжать.

Полезные продукты | Просмотров: 205 | Дата: 17.12.2018

Овсянка при гастритах и язве желудка

Овсяные хлопья очень полезны для людей, страдающих повышенной кислотностью желудка, гастритом и язвой.

Полезные продукты | Просмотров: 265 | Дата: 17.12.2018

Настой валерианы от бессонницы и невроза

Валериана известна своим успокаивающим действием, чай из этого растения полезен при нарушениях сна и повышенной возбудимости нервной системы.

Полезные продукты | Просмотров: 205 | Дата: 17.12.2018

Мята для хорошего сна

Давно известно, что мятный чай помогает от неврозов, стрессов и проблем со сном. Лучше всего пить не покупной чай в пакетиках, а приготовленный самостоятельно из натуральной сухой травы.

Полезные продукты | Просмотров: 187 | Дата: 17.12.2018

1-19 20-38 39-54