Главная » Статьи » Здоровье » Аюрведа и йога

Лечебно-оздоровительный массаж: особенности и эффект
Лечебно-оздоровительный массаж позволяет избавиться от большого количества травм и недугов, восстановить силы в реабилитационный период. Опытные терапевты утверждают – по своей эффективности 3-х минутный массаж сопоставим с полноценным 30 минутным отдыхом. Для человеческого организма одинаково полезен, как общеукрепляющая и спортивная, так и оздоровительно-лечебная терапия.
Яркий тому пример – лечебно-оздоровительный массаж в Полтаве, проводимый на базе местного центра косметологии «Эстет». Опытные специалисты помогут пациенту скорректировать наиболее проблемные участки тела, восстановить силы после напряженного рабочего дня и улучшить тонус организма в целом.
Необходимо отметить – ещё в период Древней Греции массаж был обязательным средством восстановления здоровья. А в Китае с его помощью удавалось избавляться от различных недугов. О пользе рассматриваемых процедур говорили ещё Гиппократ и Авиценна. Лечебно-оздоровительный массаж в преобладающем большинстве случаев назначают при заболеваниях суставов и позвоночника.

Целебная сила массажа

При профессионально проведенном лечебно-оздоровительном массаже у многих пациентов наблюдаются следующие положительные изменения:
  • повышение эластичности сосудов;
  • снятие мышечного напряжения;
  • улучшение общего кровотока;
  • нормализация тонуса организма;
  • устранение мышечных судорог;
  • комплексная релаксация;
  • выведение из организма избыточной жидкости;
  • нормализация обменных процессов;
  • усиление защитных сил человеческого организма.
Ключевые особенности лечебного массажа – грамотное планирование времени проведения сеанса и общего количества процедур. Врачам известно – некоторым пациентам требуется пролонгированное разминание, тогда как другим – акцентированное растирание. Очевидно, что указанные «тонкости» по силам определить только высококвалифицированному специалисту, как и провести саму процедуру.
Опытные массажисты первые сеансы проводят в так называемом «щадящем» режиме. Его локализуют несколько выше травмированной области. Спустя 2-3 процедуры основной акцент смещается в сторону основного массажа. Его часто назначают для активизации восстановления работы отдельных органов и в целом человеческого организма.
Оздоровительный массаж – один из самых эффективных способов терапии при недугах опорно-двигательного аппарата и сопутствующих травмах. Акцентированное воздействие на проблемные участки позволяет избавиться от солевых отложений, улучшить работу связок, мышц, составов. Но перед процедурой необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом.
Категория: Аюрведа и йога | Добавил: Ann (06.05.2019)
Просмотров: 42

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: