Главная » Статьи » Красота » Уход за телом

Контрастный душ для похудения

Как делать контрастный душ от целлюлита и для похудения

Контрастный душ хорошо зарекомендовал себя как простое всем доступное домашнее средство для похудения и избавления от целлюлита. Конечно, не каждая девушка решится на такую смелую процедуру, но те, кто не боится поочередно менять воду с холодной на горячую, вскоре отметят улучшения состояния своей на проблемных зонах. Его выполнять очень просто — нужно по время обычного принятия душа завершать процедуру контрастным обливанием, направляя на свое тело то холодную, то очень теплую воду. Пока не привыкнете к процедуре, следует делать не очень резкие перепады и варьировать воду от слегка теплой до прохладной. Постепенно, день за днем создавая более ощутимый контраст.

Как делать контрастный душ от целлюлита и для похудения

По отзывам, такой способ дает видимые результаты за полтора месяца, поэтому желательно делать контрастный душ каждый день, лучше утром и вечером. Кстати, еще больший эффект получится, если во время принятия контрастного душа растирать кожу жесткой мочалкой, щеткой или специальными массажными перчатками. После процедуры не лишним будет нанести на кожу антицеллюлитный лосьон или крем.

Категория: Уход за телом | Добавил: fantaziya (17.12.2018)
Просмотров: 82

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: